Эксперименты как способ познания себя

Ксения
Стильный уютный уголок

Я люблю проводить эксперименты. Раньше я делала это с собой (ранние подъемы, отказ от сладкого и т.д.), теперь – еще и с проектами (как мой недавний, когда я начала вести 2 профиля).

За несколько лет мой подход к ним сильно изменился.

Раньше проводила челлендж, прикладывая невероятные усилия, а когда проваливала его (а это случалось почти всегда), чувствовала, что потерпела неудачу.

Знали бы вы, сколько раз я пыталась вставать рано! И ни разу у меня не получилось сделать это в рамках челленджа (а вот когда не насилуешь себя, занимаешься интересной работой и своим здоровьем, получается вставать раньше само собой).

Сейчас я отношусь к самим экспериментам как к чему-то, что помогает узнать себя лучше, понять, подходит ли мне это, захочу ли я продолжать.

Раньше такие эксперименты проходили в напряжении, нужно было очень сильно заставлять себя, то теперь это просто, из разряда «протестировать, пойдет-не пойдет».

Жизнь становится сильно проще (конечно, если вообще ничего не менять, то жить вообще просто, но это не мой вариант), когда понимаешь, что это пока тебе не подходит, сильно нагружает или вообще не твое.

Еще один не очевидный плюс таких «тестов» с легким отношением к ним – мы экономим колоссальное количество энергии.

Каким образом?

Представьте, что у вас периодически всплывает мысль «вот бы йогой заняться», а вы ее запихиваете поглубже со словами «когда-нибудь потом».

Но это «потом» так и не наступает, а та мысль про йогу снова всплывает в вашей голове.

И каждая такая повторная мысль забирает часть вашей энергии.

На мой взгляд, лучше пойти и позаниматься йогой, чтобы понять, ваше это или нет, а потом решить, будете ли вы продолжать. В любом случае, после «теста» эта мысль перестанет возникать в самый неподходящий момент.

Вывод

Проводите новые эксперименты над собой, тестируйте новые идеи в бизнесе и жизни, бессовестно отбрасывайте ненужное и не ваше, оставляйте работающее. Только так можно расти.

Вам также может понравиться:

Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments

Сайт использует cookie, чтобы улучшить функционирование. Нажмите ОК и продолжайте чтение ОК Подробнее